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La gestione delle emozioni
Oggi ho deciso di parlare di questo ambito,
perché lo ritengo molto importante,
visto che ormai dal 2009 ho iniziato ad appassionarmi a questi temi:
PNL, psicologia, miglioramento personale.
Parlo del controllo delle emozioni,
per un semplice motivo,
le emozioni sono quelle che ci spingono a fare determinate scelte,
in tutti gli ambiti della vita,
purtroppo però molte volte le emozioni che proviamo,
sono influenzate da molti fattori:
l’ambiente,
le persone,
la propria situazione personale.
L’ambiente e la situazione personale,
sono cose che possiamo cambiare lavorando…
Le persone invece?
Le persone no,
non possiamo cambiarle,
ciascuna ha il proprio modo di agire,
vedere le cose
e non sempre può piacerci…
Il consiglio che do prima di tutto a me stesso
e poi anche alle persone che passeranno di qui,
è quello di non prendersela per determinati comportamenti altrui,
perché più proviamo rabbia,
più pensiamo a queste cose,
più consumiamo la Nostra Energia,
e diamo in mano ad altri il potere,
anche di farci star male…
Pensiamoci…
E’ questo quello che vogliamo?
