Archivio mensile:settembre 2014

La gestione delle emozioni

Oggi ho deciso di parlare di questo ambito, perché lo ritengo molto importante, visto che ormai dal 2009 ho iniziato ad appassionarmi a questi temi: PNL, psicologia, miglioramento personale.

Parlo del controllo delle emozioni, per un semplice motivo, le emozioni sono quelle che ci spingono a fare determinate scelte, in tutti gli ambiti della vita, purtroppo però molte volte le emozioni che proviamo, sono influenzate da molti fattori: l’ambiente, le persone, la propria situazione personale.

L’ambiente e la situazione personale, sono cose che possiamo cambiare lavorando…

Le persone invece?

Le persone no, non possiamo cambiarle, ciascuna ha il proprio modo di agire, vedere le cose e non sempre può piacerci…

Il consiglio che do prima di tutto a me stesso e poi anche alle persone che passeranno di qui, è quello di non prendersela per determinati comportamenti altrui, perché più proviamo rabbia, più pensiamo a queste cose, più consumiamo la Nostra Energia, e diamo in mano ad altri il potere, anche di farci star male… Pensiamoci… E’ questo quello che vogliamo?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPrint this pageShare on Tumblr