Come distaccarsi-Amore e Odio-Sentimenti
“Amore e odio sono le due grandi forze cosmiche sulle quali si regge il mondo”
Nietzsche
Come dar torto a Nietzsche… entrambi sono sentimenti molto forti
capaci anche di far compiere Azioni
che possono essere positive o negative
però voglio concentrare l’attenzione anche su un’altra cosa
ovvero sul fatto che se questi sentimenti molto forti
non vengono tenuti sotto controllo
possono farci compiere Azioni
che normalmente magari non faremo
o peggio possono prendere in ostaggio la nostra Lucidità
la nostra Libertà
farci essere ciò che in realtà non siamo
Dirai “Vanni è normale provare sentimenti di questo tipo, non siamo robot…”
Vero è normale provare sentimenti, emozioni importanti
la cosa fondamentale è non esserne succubi
trovare sempre il modo di avere una visione distaccata
obiettiva
per quanto possibile
altrimenti ci ritroviamo continuamente sopra ad un altalena
con sprazzi di Euforia
alternati da momenti di depressione
senza mai riuscire a scendere da questa altalena
questi sentimenti sono sempre esistiti
E’ importante quindi distaccarsi ogni tanto
leggendo un libro
praticando uno sport
dedicandosi ai propri hobbies
anche semplicemente facendo una telefonata ad un amico
o in qualunque altro modo
questa è un’azione importante da fare
per cercare di mantenere il proprio equilibrio interiore
evitando di ritrovarci privi di energia in poco tempo…
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